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枸杞搭配它食疗养生更滋补知道的男人有福了!_1

时间:2022-06-29 浏览量:6次
枸杞搭配它食疗养生更滋补知道的男人有福了!

  男人总时不时的谈论“补肾话题”,因为肾是男性的根本,肾不好家庭、事业都会受到影响。但是随着社会压力加大,以及男性平时养生保健知识的缺乏。很多男性尤其是年过40的中年男人,都会不得不面对肾虚、前列腺疾病等问题,有的甚至出现了早泄、痿等情况。男人一定不要等到那时,才去想着保养。健康补肾,应该及早开始,刻不容缓,迫在眉睫。

  斗龙芝是资深老中医,才知道的补肾药材。因其比较稀有,价格也比较贵些。但其,补肾养肾的功效,却是屈指难寻的。中医认为斗龙芝补五脏、主补肝肾、能促进男性雄性激素的分泌、稳定人体的多巴胺水平等养生功效,所以人们常称它是它是男人荷尔蒙“加油站”。此外斗龙芝富含人体易吸收的锌类,可以养护前列腺,提高精子的质量。

  制法要点:斗龙芝、红茶先用开水闷泡10分钟,在加入枸杞子泡5分钟,全天饮用,可以反复加水。

  好处:斗龙芝枸杞茶,适合肾阴虚、肾阳虚人群平时养生,可以起到阴阳双补、补肾固精的作用,经常使用可以明显改善男性早泄、肾虚、前列腺问题等烦恼,增强男性肾功能,提高性生活的把控能力,同时还能提高肝脏机能,脱发问题也会迎刃而解。

  需要注意的是:男人*一次喝此茶,连喝10天,停7天以免补得太过,媳妇会“受不了”。

  养生医生指出,锻炼是增强男性魅力的有效手段。经常锻炼参加体育锻炼的人,身体的雄性激素水平比较高,代谢旺盛更有利于身体的快速恢复。

  中医的食补养生,对男性的调理肾虚、亚健康有着不可替代的好处,尤其是入秋后男人常吃泥鳅、黄鳝、羊肉、韭菜等补肾食物,对肾虚的男性食补调理的作用也颇为明显。

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