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缓解孕妇呕吐的饮食原则
孕妇常见的反应也是众所周知的，比如说：呕吐!对于孕妇来说，经常随便吃点东西就会引起呕吐。那么，如何缓解孕妇的呕吐现象呢?孕妇常见的反应也是众所周知的，比如说：呕吐!对于孕妇来说，经常随便吃点东...[详细]
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5种水中运动夏季健身好选择
1。水中健身操将陆地上的体操、韵律操、舞蹈与水中的游泳和花样游泳相结合，在水中进行走、跑、跳等不同节奏的身体动作和舞蹈步伐。水的阻力可锻炼人的力量、耐力，塑造完美的形体，水的浮力可锻炼人的...[详细]
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【老花镜什么材质的好_老花镜片什么材质的好】
人到了年纪以后，眼睛视力就刚开始慢慢衰退，非常容易产生老花眼，出現老花眼就需要配戴老花眼镜，不然对一切正常日常生活有影响，并且近视度数也会愈来愈深。老花眼镜的配戴跟一般的近视一样，但是许多...[详细]
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食物寒热性分类 1分钟教你轻松辨别食物寒热
食物寒热性分类如果你很容易出现消化不良、畏寒怕冷等症状，可能属于“寒体质”。对于寒性食物，就不宜多吃。如果你经常发生喉咙肿痛、胃火牙痛、大便秘结等症状，则有可能属于“热体质”，对于热性食物...[详细]
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老人几种练腿的方法有效防跌倒
俗话说“树老先老根，人老先老腿”，因此防衰老必须重视腿部的锻炼，建议老年朋友们不妨试试以下几种练腿的方法。 活血化淤干洗腿。“干洗腿”不但能促进血液循环，还能活血化淤，增强腿力和...[详细]
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保加利亚人告诉你三餐不离酸奶能长寿
人均每天喝1公斤酸奶保加利亚酸奶呈凝固状，洁白而柔滑细腻，将酸奶盒倒置也不会倾泻出来。喝保加利亚酸奶一般不加糖，初入口感觉很酸，但仔细品尝，顿觉香浓可口，回味无穷。对保加利亚人来说，一日三...[详细]
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【雾霾是什么原因造成的】_起因_怎么回事
我们日常生活的自然环境太关键了，好的自然环境对身体才好，假如自然环境遭受环境污染得话会影响身体的身心健康，雾霾天气对自然环境的影响非常大，雾霾天气是化合物而成的汽体，雾霾天气对身体的伤害非...[详细]